Wir haben alle Muster in unserem Leben 

Muster sind Gewohnheiten, Überzeugungen und Verhaltensweisen, die uns begleiten. Manche davon können uns unterstützen und voranbringen, während andere uns unbewusst davon abhalten können, die wahre Liebe zu finden, die wir uns so sehr wünschen.
 

Jetzt fragst du dich vielleicht, warum diese Muster dazu führen, dass du noch nicht deine Traumbeziehung gefunden hast. Nun, wenn wir in unseren Denk- und Verhaltensweisen gefangen sind, wiederholen wir unbewusst alte Muster und ziehen ähnliche Situationen in unser Leben. Dadurch kann es schwierig sein, den richtigen Partner zu erkennen oder eine Beziehung aufzubauen, die auf Ehrlichkeit, Vertrauen und emotionaler Verbundenheit basiert. 

Es ist wichtig, sich bewusst zu werden, welche Muster in unserem Leben vorherrschen, denn sie können dafür verantwortlich sein, dass wir unser Traumgegenüber noch nicht kennengelernt haben. Dass wir immer dieselben anziehen, dass eine Beziehung nach der anderen scheitert, dass wir in einer Dauerschleife festhängen und nichts so ist, wie wir es uns wünschen.

Muster, die uns im Weg stehen

Lass uns gemeinsam einen Überblick darüber verschaffen, welche Muster es geben kann und warum sie uns manchmal im Weg stehen:

Angst vor Verletzung 

Du hast vielleicht in der Vergangenheit schmerzhafte Erfahrungen gemacht, die dich dazu veranlasst haben, eine Schutzmauer um dein Herz zu errichten. Diese Angst vor Verletzung kann dich davon abhalten, dich emotional zu öffnen und dich auf eine neue Beziehung einzulassen.

Perfektionismus

Du suchst vielleicht nach der perfekten Beziehung und dem perfekten Partner, was dazu führen kann, dass du potenzielle Partner zu schnell aussortierst oder zu hohe Erwartungen hast, die niemand erfüllen kann.

Unbewusste Bindungsmuster

Unsere Beziehung zu unseren Eltern oder früheren Bezugspersonen kann unser Verhalten in zukünftigen Beziehungen stark beeinflussen. Wenn du als Kind nicht die gewünschte Liebe und Aufmerksamkeit erhalten hast, könntest du unbewusst nach ähnlichen Mustern in Partnerschaften suchen, die dich nicht erfüllen.

Angst vor Veränderung

Eine neue Beziehung bedeutet auch Veränderung und Wachstum, was für manche Menschen beängstigend sein kann. Die Angst vor Veränderung kann dich davor zurückschrecken lassen, dich auf jemanden einzulassen, der dein Leben bereichern könnte.

Glaubenssätze über die Liebe

Unsere Überzeugungen darüber, wie Liebe sein sollte und wie Beziehungen funktionieren, können uns daran hindern, die Chancen zu erkennen, die uns das Leben bietet.

Du hast die Macht, diese Muster aufzulösen

Jetzt fragst du dich vielleicht, warum diese Muster dazu führen, dass du noch nicht deine Traumbeziehung gefunden hast. Nun, wenn wir in unseren Denk- und Verhaltensweisen gefangen sind, wiederholen wir unbewusst alte Muster und ziehen ähnliche Situationen in unser Leben. Dadurch kann es schwierig sein, den richtigen Partner zu erkennen oder eine Beziehung aufzubauen, die auf Ehrlichkeit, Vertrauen und emotionaler Verbundenheit basiert.

Die gute Nachricht ist, dass du nicht machtlos bist. Du hast die Kraft, diese Muster zu erkennen
und aufzulösen, um Platz für eine erfüllende Beziehung zu schaffen. 

Setze folgende Schritte

Die erste Frage ist, ob du deine Muster erkennen willst. Wenn du sie erkennen willst ist es so ähnlich wie mit blinden Flecken. Blinde Flecken erkennt man selbst nicht, deshalb heißen sie ja so. Dafür braucht es oft einen Blick von außen, am besten den Blick eines Profis.  
Wenn du weißt, was dich hindert, dann geht es darum, dieses Muster aufzulösen und auch hier kann ich dir nur raten: Lass dir helfen!

Selbstreflexion

Nimm dir Zeit, um über deine vergangenen Beziehungen und dein eigenes Verhalten nachzudenken. Welche Muster sind immer wieder aufgetaucht? Welche Ängste könnten hinter deinem Verhalten stehen?

Bewusstsein schaffen

Achte bewusst auf deine Gedanken, Gefühle und Reaktionen in Bezug auf Beziehungen. Erkennst du wiederkehrende Muster?

Veränderung zulassen

Sei bereit, deine Denk- und Verhaltensweisen zu ändern, um Platz für eine gesunde und liebevolle Beziehung zu schaffen. Bist du jemand, der offen auf Veränderungen zugeht? Tust du dir leicht, neues in dein Leben zu holen? Bist du stark drin, ab sofort Dinge ANDERS zu tun? 

Unterstützung suchen

Es ist völlig in Ordnung, professionelle Unterstützung durch einen Coach wie mich in Anspruch zu nehmen, der dich auf diesem Weg begleitet und unterstützt. Indem du dich bewusst mit deinen Mustern auseinandersetzt und an ihnen arbeitest, kannst du dich selbst weiterentwickeln und die Grundlage für eine erfüllende Beziehung schaffen. Der Weg mag manchmal herausfordernd sein, aber die Belohnung, die wahre Liebe zu finden und eine erfüllende Partnerschaft zu führen, ist es allemal wert.

Also, sei mutig und öffne dein Herz für neue Möglichkeiten. Deine Traumbeziehung wartet bereits auf dich!

Alles Liebe,

Deine Sophie