Liebe ohne Limit
Du musst dich für Liebe nie wieder selbst verlieren.
Ich begleite Singles und Paare dabei, Beziehungsmuster zu lösen, ihren Selbstwert zu stärken und wieder bei sich selbst anzukommen – damit eine erfüllte Partnerschaft auf Augenhöhe möglich wird.
Beziehungscoaching Wien & Online
Herzlich Willkommen
Wünschst du dir eine Beziehung, in der du dich sicher, geliebt und angekommen fühlst – ohne ständiges Grübeln, Kämpfen oder die Angst, dich selbst zu verlieren?
Vielleicht erkennst du dich wieder:
Du gerätst immer wieder an Menschen, die dir nicht guttun, hoffst, wartest und gibst mehr, als dir guttut.
Irgendwann merkst du: Nicht nur die Beziehung schmerzt – du hast dich selbst auf dem Weg zur Liebe verloren.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
In meinem Beziehungscoaching in Wien und online begleite ich Singles und Paare dabei, Beziehungsmuster zu lösen, ihren Selbstwert zu stärken und wieder bei sich selbst anzukommen.
Denn Liebe sollte dir Sicherheit, Leichtigkeit und inneren Frieden schenken – nicht ihn kosten.
Willkommen zu deiner Traumbeziehung!
Du wünschst dir eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe, aufrichtige Liebe, ausgeglichenes Geben und Nehmen, Vertrauen, Zusammenhalt und tiefe Verbundenheit?
Ich zeige dir, wie du dir deine Traumbeziehung ins Leben ziehst. Mit deinem Traumgegenüber ist Beziehung leicht, schön und unkompliziert. Lass uns herausfinden, wo deine Blockaden und hinderlichen Muster liegen und lass uns diese auflösen, damit auch du endlich frei bist, deine Traumbeziehung zu leben
Hier bist du richtig, wenn...
Beziehungscoaching – der Weg zurück zu dir
Eine erfüllte Beziehung beginnt nicht mit dem richtigen Partner oder der richtigen Partnerin.
Sie beginnt mit der Beziehung zu dir selbst.
Im Coaching finden wir gemeinsam heraus, warum du dich in der Liebe immer wieder selbst verlierst – und wie du wieder zu Vertrauen, Leichtigkeit und innerer Sicherheit findest.
Du erkennst:
- welche Beziehungsmuster dein Liebesleben beeinflussen
- warum du immer wieder in ähnliche Situationen gerätst
- wie du dir selbst wieder vertrauen und gesunde Grenzen setzen kannst
- wie Beziehungen entstehen, in denen du dich sicher und frei fühlst
Denn Liebe sollte dir Frieden schenken – nicht ihn kosten.
Kostenfreies Erstgespräch
Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt.
In einem 45-minütigen kostenfreien Erstgespräch schauen wir gemeinsam:
- wo du gerade stehst
- was dich immer wieder in dieselben Muster führt
- und wie ich dich dabei begleiten kann, wieder bei dir selbst anzukommen.
Das Gespräch ist persönlich, vertraulich und unverbindlich.
Vielleicht ist es genau der Moment, in dem du aufhörst, dich selbst für Liebe zu verlieren.
Aktuelles
Aktuelles und Termine
29.6. Workshop zum Thema Dating
Du fragst dich, wie du heute noch Menschen im echten Leben kennenlernst, ohne dass es sich verkrampft anfühlt?
In diesem intensiven 2,5-Stunden-Workshop entwickeln wir deine ganz persönliche, authentische Dating-Strategie – online und offline. Erfahre, wo du im Alltag Gleichgesinnte triffst, wie du Hemmungen beim Ansprechen abbaust und wie aus einem lockeren Gespräch ein echtes Date wird.
Raus aus dem Kopf. Rein in den Körper!
In meinen kostenlosen Yoga- und Pilates-Einheiten im Kirschblütenpark schenkst du deinem Nervensystem eine Auszeit vom Alltag. Komm in Bewegung, tanke neue Energie und erlebe, wie sich Entspannung, Leichtigkeit und Selbstverbundenheit anfühlen.
🧘♀️ Yoga: jeden Mittwoch, 9 Uhr
🌿 Pilates: jeden Donnerstag, 18 Uhr
Bitte Matte, Trinkflasche und bequeme Kleidung mitbringen.
Mach den Test: Wo stehst du auf dem Weg zur Traumbeziehung?
Mit diesem kostenfreien Workbook entdeckst du, welche Muster dich bisher in der Liebe blockiert haben – und wie du endlich den Weg zu deiner erfüllten Partnerschaft einschlägst. Du verstehst deine bisherigen Beziehungsdynamiken, erkennst mit einem klaren Test, wo du gerade stehst, und kommst mit einer einfachen Übung direkt ins Handeln. Zusätzlich zeige ich dir, wie du die Liebe anziehst, die wirk
Medienpräsenz
Echo in den Medien
Außerhalb meines eigenen Podcasts kann man mich auch in folgenden Medien sehen beziehungsweise hören.
Ö3 Podcast Award 2025 - "Newcomer" 2. Platz
Weiter zu Ö3 Podcast Award
Zu Gast bei Rauschfrei (Radio Orange 94.0)
Jetzt anhören
Zu Gast bei Radio Korneuburg - Impulse für ein Herz auf Empfang
Jetzt anhören
28.3.2026 Publikumsvoting 1. Platz
Hier geht es zum Video des Auftritts!Netzwerk & Vorteile
Vertrauen & Kooperationen
Außerhalb meiner eigenen Angebote bin ich auch in folgenden Netzwerken engagiert und Teil ausgewählter Kooperationen.
Gründerin & Obfrau des Vereins Vernetzerei
Verein für Unternehmerische Weiterentwicklung und Zusammenarbeit
Partnerin der Vorteilscard Wien
Mitglieder erhalten einen exklusiven Bonus auf meine Programme & Coachings
Radiosendung Beziehungsache - Wie wir Nähe gestalten
Jeden 1. Sonntag im Monat um 10:30 Uhr auf Radio Orange
Hotel AVIVA - Liebe neu lernen von 14. bis 17.01.2027
Die Beziehung zu dir selbst als Schlüssel für einen glückliche PartnerschaftPodcast
Neueste Podcast Episode
Hier reflektieren wir hinderliche Muster, suchen einen Weg, diese aufzulösen und wir sprengen inneren Blockaden, damit wir frei sind, die Liebe zu leben und anzuziehen, die uns erfüllt und langfristig glücklich macht.
Testimonials
Was meine Teilnehmer:innen sagen
Geschichten von ehemaligen Kund:innen, die bereit waren, ihre Erfahrungen zu teilen.
Sophie ist eine sehr kompetente und einfühlsame Persönlichkeit, die jeder Person ihren Freiraum lässt um sich zu öffnen. Generell ist sie auch sehr bemüht eine wohltuende Atmosphäre zu schaffen und einem nicht nur die Möglichkeit einen guten Weg für sich selbst einzuschlagen zeigt, sondern dich auch dort hin begleitet!!
Ich möchte Sophie Pogats unbedingt allen ans Herz legen – im wahrsten Sinn des Wortes!
Dank eines Gewinnspiels über ihren Newsletter durfte ich den Online-Kurs machen. Sophie Pogats begleitet in den Videos – so motivierend, wertschätzend und zugewandt, dass alles realisierbar und erreichbar ist. Außerdem sind die Tipps und Übungen super umsetzbar und wirklich wirkungsvoll!
Vielen Dank für dieses große Geschenk!
Sophie Pogats hat eine Marktlücke erkannt: Es ist die Gruppe der Singles, die eine Beziehung suchen. Eben ihre Traumbeziehung. Auf dieser Seite bietet sie nicht nur Coaching an (individuelle Begleitung für ein Jahr), sondern auch 23 Podcasts zu diesem Thema. Die Überschrift heißt Liebe ohne Limit. Darüber hinaus gibt es immer wieder Vorträge zu einschlägigen Themen von ihr. Ein Erstgespräch ist kostenlos. Ich bin von dieser Seite begeistert. Sophie Pogats hat so viel positive Energie, dass jedes Coaching-Gespräch zu einer interessanten Begegnung wird. Diese Frau hat das Herz am rechten Fleck. Man sollte sie unbedingt kennenlernen.
Ich kam zu dir in einer sehr schweren persönlichen Zeit. Im Erstgespräch hat man schon gemerkt wohin die Reise gehen kann, ich habe mich immer wohl gefühlt und durfte dich als Coach und Mensch echt gut kennenlernen. Du hast mich auf meinem Weg begleitet und mich auch wieder dezent in den Hintern getreten damit ich mein Ziel erreichen kann wofür ich dir sehr dankbar bin. Ich kann allen nur empfehlen sich bei dir ein coaching auszumachen.
Sophie hat die Gabe, alle hinderlichen Muster sofort zu erkennen und hat mir geholfen, das neue Mindset umgehend umzusetzen! Als Beziehungs-Coach finde ich ihre lösungsorientierte Arbeit hervorragend. Dadurch, dass Humor auch stets Platz hat, gehe ich inspiriert, neugierig und positiv aus den Coaching-Einheiten! Ich kann Sophie allen Singles als auch Paaren sehr empfehlen!